最近は、健康茶を飲んでダイエットやお通じ解消をしている方は
結構多いのではないでしょうか？
健康茶って言えばなんだか飲めば健康になるっていう
イメージがありませんか？
ですが効果がありすぎて注意が必要とされているんです。
その真相は・・・
健康茶
健康茶といえば、どくだみ茶、スギナ茶、つくし茶、等
数えたらきりがないくらいいろいろあります。
ですが実際飲んでみたら「効果がありすぎる」なんて事もあるようです。
全国の消費生活センターには2008年4月から昨年末までに
21件の事例があったとされています。
便秘やダイエットに効くとされる健康茶の中には、
医薬品の下剤並みの作用がある成分を含む
「キャンドルブッシュ」という植物が使用されています。
キャンドルブッシュって何？
キャンドルブッシュとは、
熱帯アジアの湿地帯に自生するマメ科の植物になりますｆ。
最近、ダイエットや便秘解消で主流となりつつあるお茶に
キャンドルブッシュが配合されているのですが、
キャンドルブッシュに含まれる成分に「センノシド」
が多く含まれており、この成分は下剤薬の成分なんです。
つまり、キャンドルブッシュ配合の健康茶は、
言い換えれば下剤入りのお茶と言っても過言ではないと言えます。
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健康茶には注意が必要です！
健康を意識して健康茶を飲むのはいいですが、
そこには注意が必要です。
先ほどでも言いましたが、
キャンドルブッシュに含まれている「センノシド」は便秘薬です。
ですからキャンドルブッシュを配合している健康茶を
頻繁に飲むということは薬を頻繁に飲むということになり、
当然、副作用も出てきます。
ですが紛らわしいのがキャンドルブッシュは、
別名「ゴールデンキャンドル」「ハネセンナ」、
学名の「カッシア・アラタ」と表示されていることもありますので、
購入するときは十分注意してください。
キャンドルブッシュの副作用
簡単に説明すると、「体が薬に慣れてしまう」のです。
又、「抵抗力が強くなる」といったものが挙げられます。
こちらのサイトで詳しい情報が掲載されていますので
気になる方はぜひご覧になってください。
それでも売れる健康茶
今や市場を出回っている便秘茶の８割以上がこれに該当していると
言われています。
ではどうして売れているのか？といいますと、
それは即効性です。
「飲んで次の日には効果が現れる」、「すぐ、実感できる」からなんです。
ですが当たり前でしょ？下剤が入っているんだから・・・。
健康茶を選ぶ秘訣！！
多種多様の健康茶の中から品質が良いものをよく見極めて、
自分に合ったものを選ぶことが大切です。
そして原材料名が正しく記載されている物を選ぶのが
ポイントになります。
ブレンドしているものは比率の明記も確認しましょう。
できないものは避けるべし。
健康茶で便秘解消、ダイエット
女性の永遠のテーマですね。
手軽に便秘の解消やダイエットなんてないのかもしれません。
やはり食事や運動といった地道な努力が必要なのでしょうか？
急がば回れですね。
いかがでしたでしょうか？
みなさんにとって、参考になれば幸いです。
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