セントジョーンズワートの危険な効果と副作用と口コミと飲み方!不安な気持ち飛んでいけ!

セントジョーンズワートの危険な効果と副作用と口コミと飲み方！不安な気持ち飛んでいけ！

＞＞Swanson セントジョーンズワート375mg120錠

特に、今を生きる私たちは、将来の事、仕事の事、家庭の事、学校の事、対人関係などに、イライラしたり、不安を感じ気分が塞ぎ込みになりがちです。

そんな時に利用したいのが「セントジョーンズワート」です。

セントジョーンズワートは、そんなイライラや落ち込んだ気分を改善し、精神をサポートしてくれるといわれています。

使用されている方が言うには「クヨクヨしなくなった」「イキイキ頑張れる」「気持ちが安定する」といった喜びの声があります！

イライラや不安、落ち込んだ気分を何とかしたい方に、一度セントジョーンズワートについて知ってほしいと考えます。

レビューもしていますので、是非参考にしてください！

セントジョーンズワートを買ってみた！

ちょっと余談です。

私がセントジョーンズワートを購入したのは、プライベートで落ち込むことがあったからです。

そこから、不安が不安を呼び、胃のあたらりがぞわぞわして、ソワソワして、落ち着か無くなったんです。

やらなければならないことが山のようにあるのに、不安で何も手に付かず、少しでも落ち着かせようとお酒を飲む毎日でした。

このままではいけないと感じ、病院に行って薬をもらおうかとも考えたんですが、お金も掛かるし、それがさらに不安を煽るのです。

なので、病院に行く前に何とかならないかとセントジョーンズワートを購入したのです。

こんな感じで届きます。丁寧が梱包です。

当然、中身は分からないようになっています。

実際に使用したレビューは後ほど紹介するとして、まずはセントジョーンズワートとは一体どんな物なのか？

ご紹介します！

＞＞私がいつも利用する通販サイト

セントジョーンズワートって何？

セントジョーンズワートとは、オトギリソウ科オトギリソウ属の黄色い花を咲かせる多年草です。

ヨーロッパに自生しているハーブで「西洋オトギリソウ」とも呼ばれています。

画像引用-http://rahuk.blog93.fc2.com/blog-entry-152.html

セントジョーンズワートの歴史はとても古いんです。

ハーブ治療で有名なドイツでは、過度なストレス、やる気が起こらないなどといった軽度のうつ症状などに処方される代表的なハーブとして使用されているんです。

ストレスなどからくる体調の異常の原因の一つは、神経伝達物質である「セロトニン」「ドーパミン」「ノルアドレナリン」の働きが悪くなることで起こるといわれています。

主にドーパミンは「喜びや快楽」、ノルアドレナリンは「不安や恐怖」といった感情を感じる時に分泌され、この2つのバランスを司るのがセロトニンといわれています。

セントジョーンズワートには「ヒペシリン」という特有の成分が含まれ、セロトニンを分解してしまう酵素に働きかける事で、セロトニンのバランスを維持する作用があるといいます。

セロトニンの分泌量が減少すると、精神のバランスが崩れ気分の落ち込みやうつなどを引き起こすといわれています。

また、セントジョーンズワートには、上記の他にも次のような効果があるといわれています。

• 不眠改善
• 更年期障害
• ダイエット
• ホルモンバランスの調整

さらに、抗ウイルス効果もあることからヘルペスなどの感染リスクも低減するといわれています。

そんな、セントジョーンズワートを効率的に利用するには、サプリメントがとっても便利です。

セントジョーンズワート（Swanson）とは

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セントジョーンズワート（Swanson）は、ノースダコタ州ファーゴを拠点におく老舗メーカーSwanson（スワンソン）社が製造するセント・ジョーンズワート を配合するサプリメントです。

過度なストレスによる精神的なダメージをサポートします。

セントジョーンズワート（Swanson）の飲み方

規定では以下のようになっております。

栄養補助食品として、医師、薬剤師が勧めるタイミング又は、食間に、1日1粒を目安に水と一緒に摂取。

となっています。メーカーによると効果を実感する為にも3カ月の継続摂取が望ましいとしています。

セントジョーンズワート（Swanson）の副作用

残念ながらセントジョーンズワート（Swanson）には以下の様な副作用があるとされています。

• 皮膚や目において、感光性の原因になる場合がある
• 皮膚の炎症、又は赤くなることがある

という報告があります。また、アレルギーの可能性も否定できませんので、体調に異常を感じたら使用中止して医師による診断を受けることが賢明です。

また、使用に関しては注意事項もありますのでよく読んで使用しなければなりません。

セントジョーンズワート（Swanson）とはこういったサプリメントになるのですが、これだけの情報では少々心もとないので、実際にセントジョーンズワート（Swanson）を使用している方々の不満や残念なところを聞いてみてください。

セントジョーンズワート（Swanson）の残念なところまとめ

• ピルと併用出来ない
• 大きな変化はないかな
• 実感するほど効果は感じません
• 効果はなかった
• 何か大きな変化があるわけではない
• 効果はあまり感じることができません
• 劇的な変化は感じられません
• 効果のほどはいまいち実感できません
• 一か月くらいたたないと効果を実感できません
• などの残念なところがあるようです。

気になったのが「ピルと併用できない」と「効果がない」ですね。

ピルと併用できない

セントジョーンズワートは、ピルと併用できないという口コミがあったので、少し調べてみました。

で、分かった事は、セントジョーンズワートはピルの効果を半減させてしまうと言う事です。どうしてなのか？まではちょっと分からなかったんですが、これはよく言われている事だそうです。

なので、ピルを使用されている方は控えたほうがよいでしょうね。

効果がない

セントジョーンズワートを使用しても効果を感じないと言った方もおられます。まぁサプリメントですので劇的な効果は期待しない方がいいでしょう。

メーカーは3カ月の継続摂取を推奨していますのでまずは3カ月ですね。

Swansonのセントジョーンズワートは、1瓶に120錠入っています。そして、1日の摂取量は1粒とあります。

ですので、1瓶で約4カ月持つ計算になりますので、3カ月十分試す事は出来そうです。

そして、実際に効果を感じている方もいるのが事実なんですよ♪

セントジョーンズワート（Swanson）の口コミ星4.0☆

では、実際にセントジョーンズワート（Swanson）を使用されている方々の喜びの声を聴いてください。

• 心が落ち着く
• 生理前のイライラ改善
• 気分がすぐれないときに少しだけ上げてくれる
• 「ちょっとしんどい」を「割とゴキゲン」程度に変えてくれる
• 飲むと少し元気が出る気がします
• 飲んでる・飲んでないには差があるように感じる
• 少し調子いいかもという気はします
• 物事をポジティブに考えられる
• とにかく気が楽になるのが有難い
• 最近は「まぁ良いか…」とやり過ごすことが出来てる
• 訳もなくイライラすることが少なくなった
• 気持ち的に安定できている
• 胃には負担なく副作用も感じてい
• 気がつけば気持ちが前向きになっていた
• あまり落ち込んだりクヨクヨしなくなった
• 朝からの意欲向上に適している
• 更年期で夕方気分が沈むので購入少しずつ改善されてきた
• これなしでは頑張れない…というくらい個人的には欠せない
• フラットな状態で仕事も家事も遊びも前のようにできる
• 眠気も無く気持ちが落ち着きます

等の喜びの声が見受けられます。

サップリメントとはいえ、見事な効果と感じます！もしも落ち込んだ気分を何とかしたいなら試して見る価値ありではないでしょうか？

セントジョーンズワート（Swanson）には、上記以外にも良くも悪くも有益な口コミが沢山ありますので、是非参考にしてください！

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セントジョーンズワート使ってみた！徹底レビュー

カプセルの大きさは約2cm。

私は問題ありませんが、大きいと感じる方もいる大きさですね。

特に飲み込むときも問題ありませんでした。

匂いも気になりません。

カプセルの中身は茶色い粉です。

舐めてみたんですが、なんだか麦茶の様な感じもしなくないような感じ。

ま、中身だけを飲む事はありませんが。

で、実際使用した感想です。

規定通り、1日1錠、朝に飲むようにしました。

一瓶使い切った感想です。

なんだか不思議な感じですが、あまり落ち込んだり、クヨクヨしなくなりました。

仕事もプライベートも遊びも以前のようにとはいきませんが普通に楽しめるようになった感じです。

わたしのように悩んでいる方や不安な気持ちを何とかしたいと感じるなら試してほしいと感じます。

価格もリーズナブルですし、たったこれだけで少しでも改善出来たら儲けものですよ♪

セントジョーンズワート（Swanson）の最重要事項

それは、どこで購入するか？になります。残念ながら、セントジョーンズワート（Swanson）は楽天やAmazonなどでは、購入できないようです。

通常は、個人輸入代理店を利用する事が一般的のようです。

個人輸入と聞くと「何だか面倒くさそう…」「手続きが大変そう…」なんて思うかもしれませんが全然そんな事ありません。楽天やAmazonで購入する事と変わりません。

違うのは、自らの責任で自ら使用する事が条件になり、転売目的で購入してはならないと言う事になります。

そして、家族や仲間うちでは許容範囲と言われていますが、仮に、万が一に使用上の問題が発生したときは、販売店や国の保証は無いのです。つまり自己責任になります。

そして、絶対に信用できるサイト以外の購入は「してはいけない」というか「危険です」と言いたいです。

信用できるのなら別なのですが、例えばEDの治療薬として知られているバイアグラなどは偽薬が横行しており死亡者もいると言われていますので危険です。

セントジョーンズワート（Swanson）においても、安心はできません。

もしも、セントジョーンズワート（Swanson）に効果を感じないのなら、それは、偽物の可能性を否定できません。

だからこそ、絶対的に信用できる個人輸入代理店を選ぶことが肝心要であり、それが「オオサカ堂」と考えます。

オオサカ堂をお勧めできる5つの理由

理由1「丁寧」

迅速丁寧で、分からないことも親切に対応してくれます。個人輸入は高額になると関税がかかる事もあるのですが、これについても丁寧に説明されています。

理由2「安い」

業界でも最安値ではないか？と思われます。そして全国送料無料で、メーカー正規品保証になります。

個人輸入の価格は、為替の変動により若干変わりますがセントジョーンズワート（Swanson）の現在の価格は、以下のようになっております。

更に同時に複数注文すればUS＄2ずつ割引が適用されるので、沢山必要な方は絶対複数個の注文の方がお得です！

複数個の注文といっても同じ商品でなく、どの商品との組み合わせでも、割引OK！（ただし、同一発送国・発送方法の商品に限ります）　以下の様な感じで割引があります！

更にさらに、購入金額によってポイントが付与されます。もらったポイントは次回の注文の時に使用できるので、更にお得です！

そればかりか、オオサカ堂をよく利用される方は会員ランクが上がり、ポイントの付与率もアップします。

この際に、前から気になっていたアイテムを購入することもありです。

こんなに安くて確かな個人輸入代理店は、他にありませんよ♪

理由3「安心できる」

私や家族がいつも利用していて安心できるからです。数年前から利用していますが、一度としてトラブルがありません。

また、商品名記載なしで中身が分からない様に届けてくれるのも助かります。クレジットカードを利用した場合の利用明細も商品名およびサイト名の記載はありません。

理由4「対応が早い」

分からない事があれば、メールで尋ねるとすぐに返事をくれるのも（1日ぐらい）嬉しいですね。個人輸入代理店を使用するにあたり不安がある様なら、一度メールしてみてはどうでしょうか？

理由5「信用できる」

口コミが信用できると思います。もちろん、私も最初は半信半疑でしたが、オオサカ堂を利用してみて口コミが大げさでない事が分かったからです。

私や家族の経験から悪い口コミも「なるほど」と思えますし、良い口コミも大げさではないことが購入して使用してみて実感出来ています。

セントジョーンズワート（Swanson）においても同様と考えます。

この胡散臭いって思うほどの効果の真相は以下にて確認できます！あなたの厳しい疑いの目で、実際に使用されている方々の生の口コミを是非ご覧ください。

オオサカ堂とセントジョーンズワート（Swanson）のリアルな口コミは↓↓↓

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最後に

セントジョーンズワート（Swanson）は、不安やイライラに対して効果が期待できる事は、少しでも伝えられることが出来たなら幸いです。

特に春先は、人生の新しいステージに向かう機会が多い季節ですので、不安や心配もあると思いますので、リーズナブルに試せるセントジョーンズワートは良いかもですね。