フェニルアラニンでうつやストレス対策！！
>>>フェニルアラニン(L-Phenylalanine)500mg
誰にでも、気分が落ち込みふさぎ込んでしまう時があります。私はしょっちゅうです…。
ですが、生きていくうえでは、いつまでも落ち込んだ気分でいるわけにはいきません。
そんな落ち込んだ気分を前向きに変えてくれるサポートとして活躍するのがフェニルアラニンなんです。
その他にも、集中力アップや記憶力向上などの効果が期待できるというのです。
フェニルアラニンとは、一体何者なのか？ヤバい薬なのか？フェニルアラニンについてご紹介いたします！
フェニルアラニンで、うつやストレスを吹き飛ばして見ませんか？
サプリだからと言って侮れません。
フェニルアラニンとは
フェニルアラニンとは、必須アミノ酸の一つであり、食事から栄養分として摂取しなければならない成分で、脳と神経細胞間の信号を伝達する神経伝達物質として作用するといいます。
肝臓でチロシンに変換され、脳内において「ノルアドレナリン」や「ドーパミン」などの神経伝達物質の材料となることで、適量を摂取すると以下の様な効果が期待できるといいます。
- 気分や精神の高揚
- 集中力や判断力の向上
- ストレス耐性
- やる気や快感アップ
- 学習能力向上
- 運動機能向上
- 記憶力向上
- 皮膚疾患改善
などがあるといわれています。
更にリウマチや腰痛、片頭痛などの慢性的な痛みを軽減させる他、うつ病などの症状を軽減するといいます。
逆に言うと、フェニルアラニンが不足すれば、意欲の低下やストレス、うつといた症状を促進させると考えられますね。
うつ症状の患者20人に対してフェニルアラニンを20日間投与した研究があります。
その研究では、更なる抑制された調査が求められるようですが、実質的な抗うつ特性を有ししているちされています。
参考-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/335027
フェニルアラニンを多く含む食べ物
上記の様な効果が期待できるのなら、積極的に摂取したいと考えます。
そして、フェニルアラニンを多く含む食べ物といえば以下の様なものがあるといいます。
- じゃがいも
- ごま
- 肉類
- 魚介類
- アーモンド
- 落花生
- かぼちゃ
- 大豆
- 小麦
- 高野豆腐
- 卵
- チーズ
- 脱脂粉乳
これらの食べ物を考えると、結構簡単に摂取できる成分といえそうですよね。
では、過剰に摂取することで何か問題はないのでしょうか？
フェニルアラニンの摂取量と過剰摂取
摂取量
一般的には、1日2,000mgを上限、又は体重1kgに対して25mgといわれています。
過剰摂取
フェニルアラニンは、食べ物に含まれている成分でもあり、過剰摂取することにより危険性は少ないといわれています。
しかし、フェニルアラニンには血圧を上昇させる作用がある為、高血圧のリスクを高めるとされています。
特に、妊娠中や皮膚がん、フェニルケトン尿症(フェニルアラニンの代謝が阻害され起こる疾病)を患っている方には適さないといわれています。
更に、必須アミノ酸の一つであるトリプトファンの取り込みが阻害され、幸せホルモンとも呼ばれているセロトニンの生成量が減少してしまうという弊害が起こる可能性があるといいます。
思い当たる方は注意が必要ですね。
そんな、フェニルアラニンを効率的に摂取するとなると、やはり、サプリメントがよいと考えます。
そして、フェニルアラニン【Source Naturals】の登場です。
フェニルアラニン【Source Naturals】とは
>>>フェニルアラニン(L-Phenylalanine)500mg
Source Naturals社が製造するフェニルアラニンは、「Lフェニルアラニン 500mg」を主成分とするサプリメントで、以下の様の効果が期待できるといいます。
- 気分の高揚
- ストレス対策
- 集中力アップ
ストレスや鬱が社会問題となっているアメリカでも大注目の成分といわれています。
フェニルアラニン【Source Naturals】の飲み方
規定では以下のようになっております。
- １日2タブレット
- 食間、食後に服用
となっています。飲み方も簡単で問題なさそうですね。
フェニルアラニン【Source Naturals】の副作用を考える
嬉しい事に、フェニルアラニン【Source Naturals】には、副作用は特に報告されていないといわれています。
ですが、アレルギーの可能性も否定できませんので、何か体調に異常を感じたら使用を中止して医師による診断を受けることが賢明です。
また、使用に関しては、注意事項もありますのでよく読んで使用しなければなりません。
フェニルアラニン【Source Naturals】とは、こういったサプリメントになるのですが、これだけの情報では少々心許ないですよね。
ですので、実際にフェニルアラニン【Source Naturals】を使用されている方々の残念なところをまとめてみましたので、ご紹介いたします。
フェニルアラニン【Source Naturals】の残念なところまとめ
- 2錠飲むとイライラが増す気がします
- 効果があったとかはない
- 特に感じる効果はない
- まああんまり意味はなかったかな
等の残念なところがあります。
残念なところの多くは、効果がないといった声ですね。
フェニルアラニンはサプリメントでもありますし、私達が普段食べるものにも含まれている成分ですので、劇的な効果は見込めないと感じます。
そう思ってました。
ですが、そんな残念なところを覆すような効果がある様なんです。
フェニルアラニン【Source Naturals】口コミ星4.5☆
では、実際にフェニルアラニン【Source Naturals】を使用されている方々の喜びの声を聴いてください。
- 身内の不幸が続き落ち込みがひどかったが涙もだいぶ止まった
- 納得のいかない職場では上司にはっきりと怒りを直訴できるまでに
- 苦いのが苦手な人もこれなら、いいでしょ
- マイナス思考に走らず過ごしています
- 集中力に関しても効果を感じる
- 他のサプリと比べて確かな効き目を感じます
- この種のサプリの中では最も効果が強いと思う
- 30分ほどですっきり意欲が出てくるような感じ
- 活力に溢れ、明るく行動的になれる
- チロシンと合わせるととても良い感じ
- 億劫だったお風呂掃除をマメに出来る
- スマドラとしての効果は抜群
- 精神安定に効果がある
- 落ち込まなくなった気がします
- 頑張りどころで服用開始できたおかげかいつもより捗った気がする
- 鬱状態から復活!パワフルに仕事に専念出来てる
- 良い感じが続いています
などの喜びの声があります。
どうでしょうか？サプリメントらしからぬ効果と感じます。これらの声を見ていると、気分の落ち込みや集中力に悩むのであれば試して見る価値ありと考えます。
また、フェニルアラニン【Source Naturals】には、上記以外にも良くも悪くも有益な口コミが沢山ありますので、是非参考にしてください！
フェニルアラニン【Source Naturals】ココが危険
それは、どこで購入するか？になります。フェニルアラニン【Source Naturals】は楽天やAmazonなどで購入できるようです。
ですが、当サイトはお勧めいたしません。それは、不安要素が消えないからです。
信用できるのなら別なのですが、例えば、EDの治療薬として知られているバイアグラなどは、偽薬が横行しており死亡者もいると言われています。
フェニルアラニン【Source Naturals】においても、安心はできません。
もしも、フェニルアラニン【Source Naturals】に効果を感じないのなら、それは、偽物の可能性を否定できません。
ですので、絶対に信用できるサイト以外の購入は「してはいけない」と言いたいです。
では、どうすれば？といいますと、それ以外では、個人輸入代理店を利用する事が一般的のようです。
個人輸入と聞くと「何だか面倒くさそう…」「手続きが大変そう…」なんて思うかもしれませんが、全然そんな事ありません。楽天やAmazonで購入する事と変わりません。
違うのは、自らの責任で自ら使用する事が条件になり、転売目的で購入してはならないと言う事になります。
そして、家族や仲間うちでは許容範囲と言われていますが、仮に、万が一に使用上の問題が発生したときは、販売店や国の保証は無いのです。つまり自己責任になります。
オオサカ堂をお勧めできる5つの理由
理由1「丁寧」
迅速丁寧で、分からないことも親切に対応してくれます。個人輸入は高額になると関税がかかる事もあるのですが、これについても丁寧に説明されています。
理由2「安い」
業界でも最安値ではないか？と思われます。そして全国送料無料で、メーカー正規品保証になります。
理由3「安心できる」
私や家族がいつも利用していて安心できるからです。数年前から利用していますが、一度としてトラブルがありません。
また、商品名記載なしで中身が分からない様に届けてくれるのも助かります。クレジットカードを利用した場合の利用明細も商品名およびサイト名の記載はありません。
理由4「対応が早い」
分からない事があれば、メールで尋ねるとすぐに返事をくれるのも（1日ぐらい）嬉しいですね。個人輸入代理店を使用するにあたり不安がある様なら、一度メールしてみてはどうでしょうか？
理由5「信用できる」
口コミが信用できると思います。もちろん、私も最初は半信半疑でしたが、オオサカ堂を利用してみて口コミが大げさでない事が分かったからです。
私や家族の経験から悪い口コミも「なるほど」と思えますし、良い口コミも大げさではないことが購入して使用してみて実感出来ています。
フェニルアラニン【Source Naturals】においても同様と考えます。
この胡散臭いって思うほどの効果の真相は以下にて確認できます！あなたの厳しい疑いの目で、実際に使用されている方々の生の口コミを是非ご覧ください。
オオサカ堂とフェニルアラニン【Source Naturals】のリアルな口コミは↓↓↓
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フェニルアラニン【Source Naturals】をもっとお得に購入したい!
オオサカ堂で、商品を購入するとポイントが付きます。
ポイントには、購入時に付くポイントと、レビューを投稿した時にもらえるポイントの2つがあります。
ですが、レビューを投稿した時にもらえるポイント多くなる方法があります!
それは、オランダ屋で購入する事。
オランダ屋の方が、口コミが少ない為かレビューを投稿する時にもらえるポイントが多くなる場合が沢山あるんです。
オランダ屋は、オオサカ堂と同系列の会社が運営していますので、安心感は勿論、値段も全く同じです。
なので状況に合わせてお好きなサイトを選んでください！
最後に
フェニルアラニン【Source Naturals】は、うつやストレスに対して、効果がある事を伝えることが出来たのなら幸いです。
あなたの沈み込んだ気分が、もしかすると軽くなるかもしれません。もしかするとダメかも知れません。
ですが…、実際は試さないと分かりませんね。
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