最近は、健康茶を飲んでダイエットやお通じ解消をしている方は
結構多いのではないでしょうか？
健康茶って言えばなんだか飲めば健康になるっていう
イメージがありませんか？
ですが効果がありすぎて注意が必要とされているんです。
その真相は・・・
健康茶
健康茶といえば、どくだみ茶、スギナ茶、つくし茶、等
数えたらきりがないくらいいろいろあります。
ですが実際飲んでみたら「効果がありすぎる」なんて事もあるようです。
全国の消費生活センターには2008年4月から昨年末までに
21件の事例があったとされています。
便秘やダイエットに効くとされる健康茶の中には、
医薬品の下剤並みの作用がある成分を含む
「キャンドルブッシュ」という植物が使用されています。
キャンドルブッシュって何？
キャンドルブッシュとは、
熱帯アジアの湿地帯に自生するマメ科の植物になりますｆ。
最近、ダイエットや便秘解消で主流となりつつあるお茶に
キャンドルブッシュが配合されているのですが、
キャンドルブッシュに含まれる成分に「センノシド」
が多く含まれており、この成分は下剤薬の成分なんです。
つまり、キャンドルブッシュ配合の健康茶は、
言い換えれば下剤入りのお茶と言っても過言ではないと言えます。
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健康茶には注意が必要です！
健康を意識して健康茶を飲むのはいいですが、
そこには注意が必要です。
先ほどでも言いましたが、
キャンドルブッシュに含まれている「センノシド」は便秘薬です。
ですからキャンドルブッシュを配合している健康茶を
頻繁に飲むということは薬を頻繁に飲むということになり、
当然、副作用も出てきます。
ですが紛らわしいのがキャンドルブッシュは、
別名「ゴールデンキャンドル」「ハネセンナ」、
学名の「カッシア・アラタ」と表示されていることもありますので、
購入するときは十分注意してください。
キャンドルブッシュの副作用
簡単に説明すると、「体が薬に慣れてしまう」のです。
又、「抵抗力が強くなる」といったものが挙げられます。
こちらのサイトで詳しい情報が掲載されていますので
気になる方はぜひご覧になってください。
http://dictionary.goo.ne.jp/leaf/kusuri/2295/m0u/
それでも売れる健康茶
今や市場を出回っている便秘茶の８割以上がこれに該当していると
言われています。
ではどうして売れているのか？といいますと、
それは即効性です。
「飲んで次の日には効果が現れる」、「すぐ、実感できる」からなんです。
ですが当たり前でしょ？下剤が入っているんだから・・・。
健康茶を選ぶ秘訣！！
多種多様の健康茶の中から品質が良いものをよく見極めて、
自分に合ったものを選ぶことが大切です。
そして原材料名が正しく記載されている物を選ぶのが
ポイントになります。
ブレンドしているものは比率の明記も確認しましょう。
できないものは避けるべし。
健康茶で便秘解消、ダイエット
女性の永遠のテーマですね。
手軽に便秘の解消やダイエットなんてないのかもしれません。
やはり食事や運動といった地道な努力が必要なのでしょうか？
急がば回れですね。
いかがでしたでしょうか？
みなさんにとって、参考になれば幸いです。
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